Fitness bij verstandelijke beperking

Sinds juli 2004 wordt er in onze praktijk fitness gegeven aan mensen met een verstandelijke beperking. In samenwerking met studenten van de Hogeschool van Amsterdam is er een trainingsprogramma ontwikkeld.

 

Doel
Het doel van het trainingsprogramma is om mensen met een verstandelijke beperking te activeren en aan te zetten tot een sportieve en actieve leefstijl. Er treedt onder andere een verbetering op van conditie, spierkracht, algemeen welbevinden en meer zelfstandigheid in het dagelijks leven. Er wordt gesport in een groep van maximaal 7 personen. Op dit moment zijn er in de praktijk drie groepen voor mensen met een verstandelijke beperking.

 

Meer informatie
Voor meer informatie over dit onderwerp kunt u bij Fysio & Fitness Kudelstaart/Aalsmeer terecht bij:

Bekijk de website van 'Ons Tweede Thuis' (www.onstweedethuis.com)